სასარგებლო სმუზი მოცვით

შემადგენლობა:

• 100 გრ მოცვი
• 1 ც ვანილის იოგურტი
• 1 ჭიქა ფორთოხლის წვენი
• 1 ს.კ შაქარი
• 1 ს.კ ვანილი
• ნახევარი ს.კ დარიჩინი

მომზადება:

არსებული ინგრედიენტები ოათავსეთ ბლენდერში და კარგად ათქვიფეთ. მიღებული მასა მოათავსეთ

ყინულიან ჭიქებში.