შემადგენლობა: 5 ს.კ შვრია 2 დიდი ზომის ბანანი 2 ს.კ წვრილად…
შემადგენლობა: 150 მლ რძე 5 ს.კ ჩიას მარცვლები 1 ჩ.კ ვანილის…
შემადგენლობა: 2ც დიდი ზომის ყაბაყი 2 ც კვერცხი 230 გრ საფანელი…
შემადგენლობა: 1 ც ავოკადო 1 ქილა დაკონსერვებული სიმინდი…
შემადგენლობა: 2 ჭიქა მოხალული თხილი 7 ც ფინიკი ( კურკა გამოცლილი)…
შემადგენლობა: 1 ჭიქა ფინიკი 2 ჭიქა შვრია 1 ფილა გამდნარი…
ამჯერად ბრაუნების ჯანსაღ, გემრიელ რეცეპტს გთავაზობთ…
შემადგენლობა: 2 ც ყაბაყი 1/2 ჭიქა ტომატის სოუსი 1 ჭიქა გახეხილი…
შემადგენლობა: 150 გარჩეული თხილი 100 გრ ქლიავის ჩირი 100 გრ…
შემადგენლობა: 1 ც ბროკოლი 1 ც კვერცხი 2 კბილი ნიორი 200 გრ გახეხილი…
შემადგენლობა: 2 ც ბადრიჯანი 1 ს.კ წითელი წიწაკა 1 ს.კ მარილი…
შემადგენლობა: 2 ს.კ ჩიას მარცვლები 1/2 ჭიქა რძე 1 ს.კ თაფლი…
შემადგენლობა: კიტრი 4ც. ნიორი 2 კბილი ხმელი პიტნა 1 ჩ/კ. ძმარი…
შემადგენლობა: 2 ც მრგვლად დაჭრილი კიტრი 2 ც ოთკუთხედებად…
შემადგენლობა: 4 ჭიქა შვრია 2 ჭიქა თხლად დაჭრილი ნუში 1 ჭიქა…
შემადგენლობა: 1 ჭიქა ბოსტნის კომბოსტო 1/2 კიტრი 1 კონა ნიახური…
შემადგენლობა: 1/4 ჭიქა რძე 1/2 ჭიქა ვანილის იოგურტი 100 გრ გაყინული…
შემადგენლობა: 10-15 ც ფინიკი 150 გრ ნიგოზი ქოქოსის ფანტელები…
შემადგენლობა: 2 ც ბანანი 2 ც კვერცხი 1 ჭიქა მიწისთხილის კარაქი…
შემადგენლობა: 1 ც ბანანი 1 ჭიქა რძე 1 ჭიქა ჟოლო 1 ს.კ ვანილის…
შემადგენლობა: 2 ც ბანანი 80 გრ ვაშლის სოუსი 60 გრ კაკაო 40 გრ…
შემადგენლობა: 2 ც ბანანი 150 გრ მოცვი 1 ჭიქა რძე მომზადება:…
შემადგენლობა: 3 ჭიქა მოცვი 2 ს.კ თაფლი ნახევარი ლიმონის…
შემადგენლობა: 3 ც ბანანი 1 ჭიქა გატარებული ნუში ან ნიგოზი…
