შემადგენლობა: 5 ს.კ შვრია 2 დიდი ზომის ბანანი 2 ს.კ წვრილად
შემადგენლობა: 150 მლ რძე 5 ს.კ ჩიას მარცვლები 1 ჩ.კ ვანილის
შემადგენლობა: 2ც დიდი ზომის ყაბაყი 2 ც კვერცხი 230 გრ საფანელი
შემადგენლობა: 1 ც ავოკადო 1 ქილა დაკონსერვებული სიმინდი
შემადგენლობა: 2 ჭიქა მოხალული თხილი 7 ც ფინიკი ( კურკა გამოცლილი)
შემადგენლობა: 1 ჭიქა ფინიკი 2 ჭიქა შვრია 1 ფილა გამდნარი
ამჯერად ბრაუნების ჯანსაღ, გემრიელ რეცეპტს გთავაზობთ
შემადგენლობა: 2 ც ყაბაყი 1/2 ჭიქა ტომატის სოუსი 1 ჭიქა გახეხილი
შემადგენლობა: 150 გარჩეული თხილი 100 გრ ქლიავის ჩირი 100 გრ
შემადგენლობა: 1 ც ბროკოლი 1 ც კვერცხი 2 კბილი ნიორი 200 გრ გახეხილი