სასარგებლო და გემრიელი სასმელის რეცეპტი ..!
შემადგენლობა:
მომზადება:
ბანანი გავფცქვანთ და კენკრასთან ერთად მოვათავსოთ ბლენდერში. დავუმატოთ ლიმონის წვენი, თაფლი და იმდენი ვაშლის წვენი ან მინერალური წყალი, რა სისქისასც გვინდა იყოს. ინგრედიენტები კარგად ავთქვიფოთ და ჩავასხათ ჭიქებში
 |
ჟოლოს სმუზი |
ამ რეცეპტს აქვს 0 კომენტარი