Posts Tagged "ჯანსაღი კვება"
შემადგენლობა: 3 ც ბანანი 1 ჭიქა გატარებული ნუში ან ნიგოზი…
მარტივი,გემრიელი და ჯანსაღი კარაქის რეცეპტი შემადგენლობა:…
შემადგენლობა: 200 გრ შვრია 1 ც ბანანი 375 მლ რძე დარიჩინი- გემოვნებით…
შემადგენლობა: 230 გრ შვრია 80 გრ ნუში 113 გრ თაფლი 60 გრ კარაქი…
შემადგენლობა: 1 ც გაყინული ავოკადო 1 ც გაყინული ბანანი…
შემადგენლობა: 50 გრ ისპანახი 1 ც კვერცხი 70 გრ შვრიის ფვილი…
შემადგენლობა: 1 ჩ.ჭ შვრია 3 ს.კ კარაქი 2 ს.კ თაფლი 1 კვერცხი…
შემადგენლობა: 1 ც ბანანი 1 ც ვანილის იოგურტი 150 გრ დაჭრილი …
შემადგენლობა: 2 ც ბანანი 1 ჭიქა შვრია 1 ჭიქა მოცვი დარიჩინი…
ბროკოლი ერთწლიანი ბოსტნეული კომბოსტოსებრთა ოჯახიდან…
