შემადგენლობა: 50 გრ ისპანახი 1 ც კვერცხი 70 გრ შვრიის ფვილი
შემადგენლობა: 1 შეკვრა სპაგეტი 1 კონა ისპანახი 2 კბილი ნიორი
შემადგენლობა: 1/2 ავოკადო 2 ც კივი 1 მწვანე ვაშლი 1 კიტრი 1 კონა
შემადგენლობა: 4 ჭიქა ისპანახი 1/2 ჭიქა დაჭრილი ნიგოზი 4 კბილი
შემადგენლობა: 300 გ გაყინული ფენოვანი ცომი 1 თავი ხახვი 2
შემადგენლობა: 1 ც ბანანი 1 ჭიქა რძე 1/2 გაყინული მანგო 100 გრ
შემადგენლობა: 12 ც ყველიანი ატრია 1 კგ ისპანახი 1 ც წვრილად
შემადგენლობა: 1 კგ ისპანახი 1 ჭიქა ბულიონი 2 კბილი ნიორი
შემადგენლობა: 500 გრ ისპანახი 2 თავი ხახვი ( მოსახრაკი) 3 თავი
შემადგენლობა: 3 კონა ისპანახი 1 კონა ხახვი 1 კონა ქინძი 1