Posts Tagged "ჯანსაღი რეცეპტები"

ჯანსაღი დესერტი

  შემადგენლობა: 150 გარჩეული თხილი 100 გრ ქლიავის ჩირი 100 გრ…
კატეგორია: დესერტები

ჩიას პუდინგი

შემადგენლობა: 2 ს.კ ჩიას მარცვლები 1/2 ჭიქა რძე 1 ს.კ თაფლი…
კატეგორია: დესერტები

ჯანსაღი ბრაუნები

შემადგენლობა: 2 ც ბანანი 80 გრ ვაშლის სოუსი 60 გრ კაკაო 40 გრ…
კატეგორია: ჯანსაღი კვება

ნუშის ბურთულები…

შემადგენლობა: 1 ჭიქა (100 გრ ) ნუში 100 გრ ქიშმიში 1/3 ჭიქა შვრია…
კატეგორია: დესერტები

შვრიის და შოკოლადის…

შემადგენლობა: 170 გრ დაჭრილი შავი შოკოლადი 375 მლ რძე 220 გრ…
კატეგორია: დესერტები

ნუშის დესერტი

შემადგენლობა: 3 ს.კ ნუშის ფქვილი 1 ს.კ მიწისთხილის კარაქი…
კატეგორია: დესერტები

ბრაუნები ფინიკით

ამჯერად ბრაუნების ჯანსაღ, გემრიელ რეცეპტს გთავაზობთ…
კატეგორია: დესერტები

სმუზი ჩიას მარცვლებით

შემადგენლობა: 2 ჭიქა ფორთოხლის წვენი 1 ც გაყინული ბანანი…
კატეგორია: სასმელები

ატმის და ჩიას…

შემადგენლობა: 150 მლ რძე 5 ს.კ ჩიას მარცვლები 1 ჩ.კ ვანილის…
კატეგორია: დესერტები

შვრიის ბურთულები…

შემადგენლობა: 1 ჭიქა ფინიკი 2 ჭიქა შვრია  1 ფილა გამდნარი…
კატეგორია: დესერტები

სტაფილოს სმუზი

შემადგენლობა: 250 მლ რძე 30 გრ გატარებული ნუში 1 ც გახეხილი…
კატეგორია: სასმელები

ვაშლის ჩაი

შემადგენლობა: 100 გრ ვაშლის ჩირი 1 ლიტრი წყალი შაქარი-გემოვნებით…
კატეგორია: სასმელები

ვაშლის და სტაფილოს…

შემადგენლობა: 1 ც სტაფილო 1 ც ვაშლი 3 ს.კ სიმინდის ფქვილი…
კატეგორია: ცომეული

შვრიის და მიწისთხილის…

შემადგენლობა: 160 გრ მოხალული შვრია 80 გრ ქოქოსის ფანტელი…
კატეგორია: დესერტები

ყაბაყის ჩიფსები

შემადგენლობა: 2ც დიდი ზომის ყაბაყი 2 ც კვერცხი 230 გრ საფანელი…
კატეგორია: ცხელი კერძები

ბურთულები გარგრის…

შემადგენლობა: 200 გრ ქოქოსის ფანტელი 300 გრ გარგარის  ჩირი…
კატეგორია: დესერტები

სმუზი მიწისთხილით

შემადგენლობა: 2  გაყინული ბანანი 2 ჭიქა რძე 3 ც ფინიკი 1 ს…
კატეგორია: სასმელები

ბანანის და ქოქოსის…

შემადგენლობა: 2 ც ბანანი 2 ჭიქა ქოქოსი მომზადება: ბანანისგან…
კატეგორია: დესერტები

კაკაოს და შვრიის…

შემადგენლობა: 100 გ შვრია 50 გ თაფლი 10 გრ კაკაო 1 ც კვერცხის…
კატეგორია: დესერტები

ბანანის ბურთულები

შემადგენლობა:  3 ც ბანანი 1 ჭიქა გატარებული ნუში ან ნიგოზი…
კატეგორია: დესერტები

სასარგებლო სმუზი…

შემადგენლობა: 100 გრ მოცვი 1 ც ვანილის იოგურტი 1 ჭიქა ფორთოხლის…
კატეგორია: სასმელები

ბანანის ბლინები

შემადგენლობა: 3 ც ბანანი 2 ც კვერცხი 1 ც ვანილი 1 ს.კ დარიჩინი…
კატეგორია: დესერტები

რაფაელო ფინიკით

შემადგენლობა: 200 გრ ფინიკი 300 გრ ქოქოსის ფანტელი მომზადება:…
კატეგორია: დესერტები

ვაშლის ჩიფსები

შემადგენლობა: 3 ც ვაშლი  დარიჩინი – გემოვმებით მომზადება:…
კატეგორია: დესერტები

ხაჭოს ფანქეიქები

შემადგენლობა: 150 გრ ბრინჯის ფქვილი 150 გრ ხაჭო 100 გრ არაჟანი…
კატეგორია: დესერტები