Archive for აგვისტო, 2015
შემადგენლობა: 500 გრ ირმის ხორცი 2 ხახვი 1 ნაჭერი ღორის ქონი
ამ პოპულარული დიეტის მეშვეობით 14 დღეში დაახლოებით 10 კილოგრამამდე
შემადგენლობა: 2 ჭიქა ფქვილი 1 ს.კ გამაფხვიერებელი 2 ს.კ შაქარი
შემადგენლობა: 2 ჭიქა შაქარი 3 ც კვერცხი 1 ჭიქა ზეთი 2 ჭიქა დაჭრილი მსხალი
შემადგენლობა: მოხარშული კარტოფილი 4–5 თავი ძეხვი 150გრ. კვერცხი
შემადგენლობა: ფქვილი 1 -1/2-2 ჭიქა. მცენარეული ზეთი 6 ს/კ
შემადგენლობა: 4 ბანანი 2 ლიმონის წვენი 1 კვერცხის ცილა
შემადგენლობა: 500 გ ალუბალი 150 გ კარაქი 3 კვერცხი 250 გ შაქარი
შემადგენლობა: 250 გრ ფქვილი, ცოტაოდენი მარილი 150 გრ კარაქი
შემადგენლობა: მზესუმზირა 2 ჭიქა პურის ფქვილი 1,5 ჭიქა შაქარი