სუპერ ომლეტი ბროკოლით და ორაგულით !
მომზადება:
ბროკოლი კარგად გარეცხეთ, დაანაწევრეთ და მოხარშეთ 10-15 წუთის განმავლობაში.
ცალკე ჯამში მოათავსეთ კვერცხი, ნაღები,ყველი,მარილი,პილპილი და კარგად ათქვიფეთ.
მრგვალ საცხობ ფორმაში მოათავსეთ წვრილად დაჭრილი ბროკოლი,წვრილად დაჭრილი ორაგული,ხახვი
და კამა,.ბოლოს მოასხით კვერცხიანი მასა. შედეთ ღუმელში საშუალო ტემპერატურაზე 20-30
წუთის განმავლობაში.
 |
თევზი პომიდორით |
