ბროკოლის წვნიანი ძალიან გემრიელია.ეს წვნიანი სამარხვოა ,ამიტომ შეგიძლიათ მარხვის დღეებშიც გააკეთოთ.
შემადგენლობა:
მომზადება:
დავჭრათ ხახვი წვრილად და მოვშუშოთ ზეთიან ტაფაზე. ბოსტნეული გავასუფთაოთ და დავჭრათ,
კარტოფილი და სტაფილო მოვათავსოთ მდუღარე წყალში 5-7 წუთით.
შემდეგ ვუმატებთ მოთუშულ ხახვს და ბროკოლის. ვხარშავთ დაახლოებით 10-15 წუთი.
ბოლოს ვუმატებთ გახეხილ ან დაჭრილ პომიდორს, დაფნის ფოთოლს და მარილს გემოვნებით.
სუპ-კრემის მისაღებად ათქვიფეთ ეს ყველაფერი ბლენდერში ერთად და დაუმატეთ ნაღები
ან არაჟანი. მიირთვით გემრიელად.
ისპანახის წვნიანი |
ამ რეცეპტს აქვს 0 კომენტარი