შემადგენლობა:
მომზადება:
ბანანი, ვაშლის სოუსი, კაკაო და პროტეინის ფხვნილი მოათავსეთ ბლენდერში და ათქვიფეთ. მიღებული
მასა მოათვსეთ პატარა ზომის პერგამენტიან საცხობ ფირფიტაზე. მოაყარეთ შოკოლადი.
მოათასეთ ღუმელში 200 გრადუსზე 20 წთ.
 |
ისპანახის და ბანანის სმუზი |
