ტკბილი და გემრიელი სასმელი.!
შემადგენლობა:
მომზადება:
ბანანი გავფცქვნათ და კენკრასთან ერთად მოვათავსოთ ბლენდერში. დავუმატოთ ლიმონის წვენი, თაფლი და იმდენი ვაშლის წვენი ან წყალი, რა სისქისაც გვინდა იყოს სასმელი. ინგრედიენტები კარგად ავთქვფიოთ და ჩავასხათ მაღალ ჭიქებში.
 |
სმუზი ბანანით და მოცვით |
