შემადგენლობა: 1 ჭიქა ალუბალი (კურკა გამოცლილი) 1 ც ბანანი…
შემადგენლობა: 1/4 ჭიქა რძე 1/2 ჭიქა ვანილის იოგურტი 100 გრ გაყინული…
შემადგენლობა: 1 ც ბანანი ნახევარი ავოკადო 2 ნაჭერი ჯინჯერი…
შემადგენლობა: 2 ჭიქა ფორთოხლის წვენი 1 ც გაყინული ბანანი…
შემადგენლობა: 250 მლ რძე 30 გრ გატარებული ნუში 1 ც გახეხილი…
შემადგენლობა: 1 ც მწვანე ვაშლი 3 ს.კ შვრია დარიჩინი – მწიკვი…
შემადგენლობა: 1 ც კიტრი 10 გრ პიტნა 1 ც მწვანე ვაშლი 1 ს.კ თაფლი…
შემადგენლობა: 1 ც გაყინული ავოკადო 1 ც გაყინული ბანანი…
შემადგენლობა: 150 გრ გაყინული ალუბალი 1 ც გაყინილი ბანანი…
შემადგენლობა: 1/2 ავოკადო 2 ც კივი 1 მწვანე ვაშლი 1 კიტრი 1 კონა…
