შემადგენლობა: 100 გრ ნაღები 40 გრ კაკაო 4 ჭიქა წყალი 100 გრ შაქარი
შემადგენლობა: 2 ც ბანანი ( დაჭრილი) 4 ც დაჭრილი კივი 1 ჭიქა
შემადგენლობა: 2 ჭიქა ფორთოხლის წვენი 1 ც გაყინული ბანანი
შემადგენლობა: 250 მლ რძე 30 გრ გატარებული ნუში 1 ც გახეხილი
მომზადება: ერთნაირი პროპორციებით აიღეთ გვირილის ყვავილები
შემადგენლობა: 1 ც მწვანე ვაშლი 3 ს.კ შვრია დარიჩინი – მწიკვი
შემადგენლობა: 1 ც კიტრი 10 გრ პიტნა 1 ც მწვანე ვაშლი 1 ს.კ თაფლი
შემადგენლობა: 1 ც გაყინული ავოკადო 1 ც გაყინული ბანანი
შემადგენლობა: 100 გრ ვაშლის ჩირი 1 ლიტრი წყალი შაქარი -გემოვნებით
შემადგენლობა: 1/4 ჭიქა ცაცხვის ყვავილი 1 ლიტრი წყალი შაქარი