შემადგენლობა: 3 ც გაყინული ბანანი 280 გრ ვანილის იოგურტი
შემადგენლობა: 20-25 ც ფინიკი 250 მლ ცხელი წყალი ვანილი- გემოვნებით
შემადგენლობა: 1 შეკვრა დარბილებული კარაქი 1/2 ჭიქა შაქარი
შემადგენლობა: 3 ც კვერცხი 75 გრ კარაქი 1 გ ლიმონის სიმჟავე
შემადგენლობა: 200 გრ დარბილებული კარაქი 1/4 ჭიქა თაფლი 1/2 ს
შემადგენლობა: 2 ც ავოკადო ნახევარი ჭიქა ლიმონის წვენი
შემადგენლობა: 1 ჭიქა რძე 1/2 ჭიქა მიწისთხილის კარაქი 1/2 ჭიქა ნაღები
შემადგენლობა: 2 ჭიქა ფქვილი 1-1/2 ს.კ გამაფხვიერებელი 1/4 ს
შემადგენლობა: 2 კგ ქათმის ნაჭრები ( ძვლიანი ნაჭრები) 150 გრ
შემადგენლობა: 250 გრ მიწისთხილი 2 ს.კ შაქრის პუდრა მარილი