დიეტური სალათა მათთვის ვისაც თავად უყვარს მომზადება!
შემადგენლობა: 100 გრ ყველი 40 გრ ხახვი 40 გრ კარაქი 1 ც წითელი ბულგარული წიწაკა
შემადგენლობა: 450 გ გაყინული ფენოვანი ცომი 200 გ ხახვი 1 კბილი ნიორი
შემადგენლობა: 1 ბრიკეტი საფუარი 1 ჩ.კ შაქარი 1 ს.კ მარილი
შემადგენლობა: კარტოფილი 5ც. ხახვი 2–3 თავი ნიორი 2–3 კბილი
შემადგენლობა: 500 გრ ხახვი 200 გრ არაჟანი 3 კბილი ნიორი 1
შემადგენლობა: 1 თავი ხახვი 2-3 ჭიქა მჭადის ფქვილი მარილი
შემადგენლობა: 1 ქილა ბარდა 1/3 ჩ.ჭ ზეთი 2-3 თავი ხახვი 4-4 ღერი მწვანილი
მომზადება: გაფცქვენით 1 კგ ხახვი. დაალაგეთ ტაფაზე და შეწვით