გემრიელი და სასარგებლო სმუზი ! შემადგენლობა: 150 გრ მოცვი
შემადგენლობა: 1 ჭიქა რძე 1 ც ბანანი 1 ც დაჭრილი ვაშლი 50 გრ
შემადგენლობა: ნახევარი ავოკადო 1 ც ბანანი 1.5 ჭიქა რძე 3 ს
შემადგენლობა: 150 გრ დაჭრილი კარალიოკი 1 ც ბანანი 1 ჭიქა ტკბილი
შემადგენლობა: 2 ჭიქა შავი ყურძნის მარცვლები 1 ჭიქა მოცვი
შემადგენლობა: 200 გრ დაჭრილი ატამი 1 ც ბანანი 1 ვ ვანილის იოგურტი
შემადგენლობა: 5 ც ანანასი ნაჭერი ( დაკონსერვებული) 1 ც ბანანი
შემადგენლობა: 3 ს.კ კაკაო 3 ს.კ მიწისთხილის კარაქი 100 მლ რძე
გემრიელი და სასარგებლო სასმელის რეცეპტი.! 150 გრ დაჭრილი
შემადგენლობა: ერთი მწიფე ბანანი 150 გ კენკრა ვაშლის წვენი