შემადგენლობა: 600 გრ ისპანახი 1/2 ჩ.ჭ ბრინჯი 1 ს.კ პურის ფხვილი…
შემადგენლობა: 100 გრ ისპანახი 75 გრ კარტოფილი 1 ს.კ კარაქი…
შემადგენლობა: 500 გრ ისპანახი 4 კბილი ნიორი 3-4ც ოხრახუშის ფოთლები…
შემადგენლობა: 500 გრ ისპანახი 2 კბილი ნიორი 2 ჩ.ჭ მაწონი ქინძი…
შემადგენლობა: 500 გრ ისპანახი 2 ს.კ მცენარეული ზეთი 2 თავი ხახვი…
შემადგენლობა: 300 გრ გაყინული ფენოვანი ცომი 1 კგ ისპანახის…
კიდევ ერთი სასარგებლო რეცეპტი, რომელიც საახალწლოდაც…
