Archive for მარტი, 2015

კატლეტი

მომზადება: 500-500 გრ ძროხის და ღორის რბილი ხორცი გაატარეთ…
კატეგორია: ცხელი კერძები

მაკარონი კვერცხით

მომზადება: 500 გრ მაკარონი მოხარშეთ მარილიან მდუღარე წყალში…
კატეგორია: ცხელი კერძები

დიეტა ” დიდი…

მიზანი: კალორიების დღიური ნორმის მაქსიმუმი საუზმეზე…
კატეგორია: დიეტა

ტოლმა ვაზის ფოთოლში

მომზადება: გაატარეთ ხორცსაკეპში 1 კგ ხორცი, 3 თავი ხახვი…
კატეგორია: ცხელი კერძები

მაწვნის სუპი

ყველა სეზონში აქტუალური მაწვნის სუპი! გაიგეთ როგორ მოამზადოთ…
კატეგორია: წვნიანი

ფლავი ბულგარული…

მომზადება: მოხარშეთ 500 გრ ბრინჯი. 1.5 ჭიქა ზეთში მოშუშეთ წვრილად…
კატეგორია: სალათები

შემწვარი ყვავილოვანი…

 მომზადება: მოხარშეთ ნახევრად მარილიან წყალში ყვავილოვანი…
კატეგორია: სალათები

თეთრი სოკო ნიგვზით

შემადგენლობა: 500 გრ სოკო 3/4 ჩ.ჭ ნიგოზი 1-2 თავი ხახვი 4-4 ძირი მწვანილი…
კატეგორია: სალათები

ხორცი ბოლოკით

მომზადება: მოხარშეთ 3 კგ რბილი ხორცი, შეიძლება ენაც. ჩაახარშეთ…
კატეგორია: სალათები

ხაჭაპური

მომზადება: 1 ქილა მაწონში ჩაყარეთ 1 ჩ.კ სოდა და გააჩერეთ…
კატეგორია: ქართული სამზარეულო

ხილის სიროფი

მომზადება: თითქმის ყველა ხილის სოროი ერთნაირად კეთდება…
კატეგორია: სასმელები

ბაბკა

მომზადება: მოხარშეთ მდუღარე, მარილიან წყალში 500 გრ მაკარონი…
კატეგორია: ცხელი კერძები

დიეტა მეოთხე ჯგუფის…

რისკის ჯგუფები  მე-4 ჯგუფის სისხლის  ადამინებში ხშირია…
კატეგორია: დიეტა

ლიმონის ნამცხვარი

მომზადება: ათქვიფეთ 1 ც კვერცხი, 200 გრ შერბილებული მარგარინი…
კატეგორია: ნამცხვრები

ლობიოს სუპი

მომზადება: მოხარშეთ 300 გრ ლობიო, დაუმატეთ 1  ც სტაფილო…
კატეგორია: სამარხვო

ნიგვზის საწებელი

მომზადება: დანაყეთ 1/2 ჩ.ჭ ნიგოზი. ცალკე დანაყეთ აგრეთვე…
კატეგორია: ცივი კერძები

დახურული პიცა

შემადგენლობა: 2 ც პიცის ცომი 12 ც კვერცხი 4 ჭიქა დაჭრილი ძეხვი…
კატეგორია: ცომეული

მაკარონი ხორცით

მომზადება: 500 გრ ძროხის ხორცს მოაყარეთ მარილი და მთლიანად…
კატეგორია: ცხელი კერძები

ნაზუქი

მომზადება: 1 ჩ.ჭ თბილ რძეში გახსენით 50 გრ საფუარი და ცოტა…
კატეგორია: ცომეული

ლობიო ტომატით

მომზადება: მოხარშეთ 500 გრ ლობიო. მოშუშეთ 2-3 თავი ხახვი 1ს…
კატეგორია: სამარხვო

დიეტა მესამე ჯგუფის…

რისკის ჯგუფები  მესამე ჯგუფის სისხლის მქონეებში ხშირია…
კატეგორია: დიეტა

მაიონეზი

მომზადება: ამოიყვანეთ 1 ც კვერცხის გული, დაუმატეთ 3ს.კ ზეთი…
კატეგორია: ცივი კერძები

ლობიანი (ბაჭული)

მომზადება: მოზილეთ საფუვრიანი ცომი. ამისთვის 2 ჭიქა გამთბარ…
კატეგორია: ქართული სამზარეულო

ქაბაბი

მომზადება: გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში 1 კგ რბილი ხორცი…
კატეგორია: ქართული სამზარეულო

ბულიონი

მომზადება: მოხარშეთ დედალი, ნაწილი გამოიყენეთ მეორე კერძისთვის…
კატეგორია: წვნიანი