შვრიის ორცხობილები ( დიეტური )

შემადგენლობა:

მომზადება:

საცხობ ფირფიტაზე დავდოთ პერგამენტი, და ზევიდან დავასხათ ცოტა  ზეთი. ნუში დავჭრათ წვრილად და დავყაროთ საცხოვ ფირფიტაზე, ზევიდან დააყარეთ შვრია კარგად ავურიეთ.შევდოთ ღუმელში 5 წუთი, შემდეგ გამოვიღოთ და ავურიოთ. სიევ შევდოთ 4 წუთით აერღუმელში. გამოვიღოთ და დავდოთ ცალკე. ცალკე ჯამში ჩავდოთ კარაქი, თაფლი, ყავისფერი შაქარი, ვანილის ექსტრაქტი, მარილ იდა დავდოთ გაზზე. ვურიოთ მანამ სანამ კარგად არ გადნება კარაქი. შემდეგ დავასხათ შვრიიან მასას და კარგად ავურიოთ. დავაყაროთ შოკოლადი და ქიშმიში და კიდევ კარგად ავურიოთ. შემდეგ ეს მასა დავდოტთ საცხობ ფირფიტაზე, გავანაწილოთ და კარგად გავაბრტყელოთ. შევდოთ მაცივარში 2 საათით. გამოვიღოთ და დავჭრათ.

შეაფასეთ გვერდი



წაიკითხეთ სხვაც

სამარხვო ღვეზელი



ამ რეცეპტს აქვს 0 კომენტარი

დატოვეთ კომენტარი